哪种菊花茶养肝明目效果好

哪种菊花茶养肝明目效果最好？胎菊性微寒、味辛、甘苦，具有疏散风热，护肝明目，散热生津的效果；而金丝皇菊富含黄酮素、氨基酸、维生素等成分，主要作用为缓解视觉疲劳，抗氧化；杭白菊茶味道清醇甘美，具有散风清热、平肝明目等功效，适宜人群有肝火旺、头昏脑涨者；口干舌燥、目赤肿痛、嗓子干哑等。

没有说哪种菊花茶养肝明目效果最好，以菊花为主要原料制成的菊花花草茶，都有清热解毒、消除疲劳、护肝明目、减轻头痛和舒缓情绪等功效，可以根据自身的情况，喜欢的口感进行选择。

1、胎菊是杭白菊中的上品，味道纯正备受大家的喜爱。用胎菊泡的菊花茶,味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口(可放冰糖调味)特别有利于常用电脑的人——明目清火防辐射，可多次冲泡。胎菊有清热解毒消肿、降血压、平肝、舒肺等功能，可用于治疗头痛眩晕，高血压病等症状。

2、金丝皇菊茶汤金黄色或橙黄色，清澈透明，口感清爽，有一定的甜味，并且口感圆润细腻。金丝皇菊花茶具有清热解毒、降火生津、提神醒脑的功效，适合在日常生活中饮用。但需要注意的是，金丝皇菊花茶可能对某些人群存在过敏或不适反应。

金丝黄菊对我们的眼睛以及大脑都有保养的作用，在眼睛感觉到疲劳干涩，一杯金丝黄菊茶其实能够大大的缓解眼睛和大脑因为长期工作带来的乏力。金丝黄菊中含有的特殊成分在美容养颜上有着重要作用，不仅能够刺激细胞的再生、分裂，而且还能够加速身体的新陈代谢，从而使得人体活力焕发，拥有更好的皮肤状态以及身体状态。

3、杭白菊，具有“色玉白、气清香、味甘醇、花型美”品质特征，深受茶友喜爱。杭白菊茶味道清醇甘美，具有散风清热、平肝明目等功效。

一般来说，菊花都具有养肝明目的功效，经常喝菊花茶也能够舒筋活络，去湿去毒，可以有效的增强人体的抵抗力。